 Беременность, материнство и вегетарианство - возможно ли совместить эти понятия? Да и нужно ли? Не опасно ли, и есть ли в этом какая-то польза? Этот вопрос, я думаю, терзает не только меня, но и многих женщин, так или иначе вставших перед этой проблемой. Почему проблемой? - да я и сама до сих пор не поняла, но общество четко сформулировало свое отношение к беременной женщине-вегетарианке - у нее проблема... с головой... Так, по крайней мере, было у меня, и, пройдя через все тернии и воспитывая сейчас чудного сына, хочу поделиться своим опытом и своими мыслями по этому противоречивому вопросу.
Давно замечено, что будущие мамы в большинстве своем чрезвычайно мнительны. Они вдруг начинают верить в самые нелепые народные приметы и строго следовать их незамысловатым и одновременно абсурдным правилам. Ну, например, перестают посещать парикмахерскую, а поэтому к концу девятого месяца на их прелестных головках вместо стильных стрижек можно наблюдать неряшливые косички и хвостики. Это оттого, что невесть откуда возникшее суеверие «предписывает» беременным женщинам не стричь волосы, так как это может пагубно сказаться на здоровье будущего малыша!
 Ежедневно 15 млн детей вдыхают табачный дым. От 9 до12 млн из них — это дети младше 6 лет, наиболее уязвимые для вредных веществ, которые в нем содержатся.
Пассивное курение непосредственно связано у детей со следующими заболеваниями:
Сильные приступы астмы
Тяжелые инфекции внутреннего уха
Инфекции дыхательных путей (включая пневмонию и круп)
Синдром внезапной детской смертности (СВДС)
Детская лейкемия
 Здоровье еще не родившегося ребенка может оказаться в серьезной опасности, если его группа крови не совпадает с группой крови матери. Как выявить резус-конфликт и предотвратить связанную с ним несовместимость?
У вас может быть счастливая семья. Вам с мужем хорошо вместе, у вас общие интересы, хотя он, например, ненавидит математику, при том, что вы – профессиональный бухгалтер. Но есть и другие качества, которые могут проявиться только во время вашей беременности. Это не различия во взглядах на воспитание детей, а различия в резус-факторе. Если у вас резус-фактор отрицательный, а у мужа – положительный, у ребенка может возникнуть резус-конфликт.
Ну что может быть проще, чем зачать ребенка, подумают некоторые. Во всяком случае, как это делается, мы более или менее знаем.
Однако сколько всего должно произойти, совпасть во времени и точно подойти друг другу, чтобы все свершилось!
Недостаток знаний в этой области не всегда является большой помехой, но наличие их поможет быстрее справиться с поставленной задачей.
Специалисты советуют беременным женщинам вести активный образ жизни. Это будет полезно как будущей маме, так и ребёнку. Прежде всего, так проще контролировать вес, хорошо развитые мышцы облегчают сам процесс родов, регулярные тренировки мамы улучшают здоровье ребёнка.
Очень эффективно для этой цели использовать йогу. В этой системе развития физического тела есть много упражнений, полезных беременным женщинам. Главная задача асан – увеличить подвижность и силу связок и суставов организма, что очень полезно для беременных женщин.
Давно
замечено, что будущие мамы в большинстве своем чрезвычайно мнительны. Они вдруг
начинают верить в самые нелепые народные приметы и строго следовать их
незамысловатым и одновременно абсурдным правилам.
Ну, например, перестают
посещать парикмахерскую, а поэтому к концу девятого месяца на их прелестных
головках вместо стильных стрижек можно наблюдать неряшливые косички и хвостики.
Это оттого, что невесть откуда возникшее суеверие “предписывает” беременным
женщинам не стричь волосы, так как это может пагубно сказаться на здоровье
будущего малыша! Еще не рекомендуется до момента счастливого разрешения от
бремени покупать ребенку приданое - пеленки, распашонки, кроватку, коляску,
ванночку и т.д.
|
|
